Optimisez votre organisation des repas du quotidien pour équilibrer votre poids, votre santé, et trouver durablement votre bien-être. Un parcours sur mesure, à votre rythme, sans frustration.
Spécialisée en perte de poids, je vous apprends à concilier votre bien-être corporel avec votre état de santé, votre vie professionnelle et votre vie privée.
Dynam’Êcens vous accompagne dans l’intégration rapide et efficace d’une alimentation répondant à vos besoins et vos objectifs pour des résultats durables.
Pour aller plus loin dans votre démarche, découvrez aussi nos conseils bien-être et nutrition dans nos actualités, offrez un moment de soin avec nos cartes cadeaux bien-être, apprenez-en plus sur l’approche Dynam’Êcens ou complétez votre accompagnement avec une séance de pressothérapie à Poitiers.
En présentiel ou en visio. Accompagnement humain et personnalisé.
Détermination de votre projet et objectifs, présentation du parcours de soin et de l’état d’esprit, réflexion sur la faisabilité du travail d’équipe.
Coaching, réponses à vos questions, échanges sur des solutions efficaces et personnalisées, activités ludiques pour ancrer les nouveaux réflexes.
Votre carnet de soin alimentaire au quotidien, pour vous guider, comprendre vos sensations et vous rassurer entre les rendez-vous.
Personnalisées en fonction de vos besoins, objectifs, goûts, contraintes, foyer et mode de vie. À activer selon votre profil.
La motivation impulse la discipline, la discipline consolide votre alignement avec vous-même.
Pour un engagement et un travail d’équipe efficace
Issue d’une famille de 4 enfants avec des parents qui travaillent, aujourd’hui maman de 2 enfants, entrepreneuse et épouse, je comprends parfaitement votre rythme parfois stressant, qui relègue souvent notre bien-être corporel et mental au second plan.
Diplômée d’un BTS Diététique et forte de 15 ans d’expérience dans l’accompagnement bien-être, je vous propose un regard professionnel doublé d’une vraie écoute humaine.
